스마트폰2 스마트폰 한 달 동안 사용 안 해보면서 느낀 것들! 제가 약 한 달 조금 안 되는 기간 동안에 스마트폰을 사용하지 않고, 살아보는 실험을 해봤어요. 제가 왜 이런 실험을 했냐고요? 스마트폰이 저의 시간과 에너지를 빼앗고, 정신까지 빼앗는다는 걸 몸소 자주 느꼈기 때문인데요. 저 같은 경우에는 중독까지는 아니었지만 스마트폰의 특성상 다발적이고, 불필요한 정보에 쉽게 휩쓸리다 보니 하루를 망치는 일이 다반사였습니다. 결론부터 말하자면, 뭐 개개인마다 다르겠지만 저 자신의 상태를 보면서 느끼기에는 전과 후의 일상이 기적적으로 달라졌다고 생각합니다. 그래서 이 좋은 걸 다른 사람들에게도 알리고 싶다는 생각이 들더라고요. 그래서 이렇게 글로 적게 되었고요. 그럼 지금부터 저의 기적적인 변화가 시작되었던 썰을 한 번 풀어보도록 할 텐데요. 이건 제가 직접 유경험자.. 2020. 3. 3. 나는 매일 스마트폰을 집에 두고 나온다. 요즘 저는 스마트폰을 가지고 다니지 않습니다.(?) 그게 무슨 말이냐고요? 의아한가요? 사실 저도 그래요.. 의아해요. 의아하고 또 의아한 거죠. 그런데요. 이거 대박이에요. 단순히 스마트폰을 집에 두고 외출하는 행동 하나가 저에게 슈퍼파워를 줬거든요. - 슈퍼파워 List - 상쾌하고, 맑은 정신 ↓ 동기부여 ↓ 독서 시간 ↓ 집중력+인내심 ↓ "자신감" "스마트폰과 물리적 거리를 두면서부터 즉각적으로 생긴 어마어마한 슈퍼파워 효과에요! 정신이 맑아지면서 시간 낭비가 없어졌고요. 잡생각이 없으니 저절로 내가 해야 될 일에 대한 동기부여가 생기고, 일상 생활에 주의집중력이 향상되었어요. 정신이 맑고, 시간적 여유가 생기니 독서를 하게 되었고요. 생산성있는 하루를 보내다보니 스스로에 대한 자신감을 느낄.. 2020. 2. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
