새횡설177 당신도 변할 수 있습니다. 다만.. 시중에 굉장히 많은 자기계발 서적들이 나와있습니다. 그리고 다량의 책을 읽다 보니까 대부분의 자기계발 서적들이 공통된 하나의 내용을 다룬다는 것을 알 수 있었어요. 바로 습관에 대한 내용인데요. 좋은 습관을 형성하는 것만이 우리의 삶이 본질적으로 달라질 수 있다고 말합니다. 물론 정확히 들어맞는 이야기입니다. 그러나 아무리 자기 계발서에서 좋은 습관을 들여야 한다고 입에 침이 마르도록 설교해봤자 우리의 습관은 쉽게 변하지 않습니다. Q) 그렇다면 우리가 습관을 바꿔야 한다는 사실을 잘 알면서도 도대체 왜 변화하지 않는 걸까요? A) 그래야 하는 이유를 느끼지 못했기 때문입니다. 느끼지 못하면 아무리 좋은 말이라도 소귀에 경 읽기와도 다름없다는 것을 알아야 합니다. 자기 자신에게 도움이 될 법한 몇몇의.. 2020. 2. 18. 지구에 사는 보람 오늘처럼 창문밖으로 눈이 흩날리는 놀라운 광경을 제 두 눈으로 들여다보고 있을 때면, 힘들지만 모처럼 그래도 지구에 사는 보람이 있다는 생각을 합니다. 눈이 내리는 현상이 평소의 우리에게는 그리 큰 감흥으로 다가오지 않을테지요. 그러나 이는 매우 특별하고도 극도로 아름다움에 가득찬, 그리고 유일하고 매우 놀라운 광경이라는 생각을 합니다. 어쩌면 이토록 광활한 코스모스(조화로운 우주의 상태)에서 유일하게도 지구에서만 볼 수 있는 장면일 수도 있기 때문입니다.(그럴 확률이 매우 높을 것이라고 생각합니다) 신종 코로나 사태로 사회 분위기가 뒤숭숭하지만 눈의 정령이 잠시 동안은 불안으로 고조됐던 우리의 여린 마음을 차가운 눈송이로 식혀주고 있는 것만 같습니다. 눈이 흩날리는 거리의 모습을 내 망막 렌즈에 담으면.. 2020. 2. 17. 공간의 이유 Space and Human life_ 저는 글을 쓸 때, 주로 집이 아닌 카페를 이용합니다. 집에서는 무언가에 집중할 수가 없거든요. 집을 나올 때마다 드는 생각이 있었어요. "왜 굳이 돈을 써가며 다른 장소에 가서 글을 쓸 수밖에 없는 걸까?" 하고요. 그런데 이번에 공간에 대한 책을 읽었어요. 일본의 건축가 야노 케이조는 4,000명에 달하는 고객들의 집을 컨설팅하면서 공간이 사람들에게 어떤 영향을 주는지 깨달았다고 해요. 이 책 덕분에 제가 왜 도무지 집에서 집중을 할 수 없는지에 대한 궁금증이 말끔히 해결됐답니다. 책에서는 말합니다. 우리가 사는 공간은 우리의 마음 상태와 생각을 대변하고 있다고 말이죠. 만약, 집 안이 더럽고 너저분하다면 그 집에 사는 사람 또한 그러한 심리적 기재를 따르고 .. 2020. 2. 15. 나는 매일 스마트폰을 집에 두고 나온다. 요즘 저는 스마트폰을 가지고 다니지 않습니다.(?) 그게 무슨 말이냐고요? 의아한가요? 사실 저도 그래요.. 의아해요. 의아하고 또 의아한 거죠. 그런데요. 이거 대박이에요. 단순히 스마트폰을 집에 두고 외출하는 행동 하나가 저에게 슈퍼파워를 줬거든요. - 슈퍼파워 List - 상쾌하고, 맑은 정신 ↓ 동기부여 ↓ 독서 시간 ↓ 집중력+인내심 ↓ "자신감" "스마트폰과 물리적 거리를 두면서부터 즉각적으로 생긴 어마어마한 슈퍼파워 효과에요! 정신이 맑아지면서 시간 낭비가 없어졌고요. 잡생각이 없으니 저절로 내가 해야 될 일에 대한 동기부여가 생기고, 일상 생활에 주의집중력이 향상되었어요. 정신이 맑고, 시간적 여유가 생기니 독서를 하게 되었고요. 생산성있는 하루를 보내다보니 스스로에 대한 자신감을 느낄.. 2020. 2. 14. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 45 다음 728x90 반응형
