내가 점심 먹고 하는 일

저는 점심을 먹고 시간이 남으면 잠깐 걷는 시간을 갖습니다. 걸으면 점심을 먹고 무거워진 몸을 다시 가볍고 활기차게 만들 수 있고, 불현듯 좋은 아이디어들이 떠오르기도 합니다. 그리고 책상에 앉아 있을 때보다 더 몰입해서 생각을 오랫동안 할 수 있기도 합니다. 사실은 제가 떠올린 아이디어의 대부분은 걸으면서 떠올랐고 거기서 더 나아가 걸으면서 그에 대한 계획까지 수립하게 되었어요. 그렇기 때문에 걷는 것은 우리의 몸과 정신에 활력을 불어넣어 줄 수 있는 아주 좋은 행동 방식이 될 수가 있어요. 그렇다면 여러분도 오늘 점심에 식사를 하고, 좀 더 활기찬 하루를 보내기 위해 잠시 동안 걸어보는 것은 어떨까요? 지나쳐가는 거리의 모습을 관찰하며 새로운 시선을 가져보시길 바랍니다. 그리고 제가 요즘 조금씩 읽고 있는 책인데 걷기에 관한 책 한 권 추천해드립니다. 워낙 유명한 저자라 모르시는 분들은 없으시겠네요. 감사합니다.

<걷는 사람, 하정우>

YES24