2019/0828 아무도 말해주지 않습니다. 아무도 당신에게 말해주지 않습니다. 당신의 인생이 매일 다름없이 그냥저냥 흘러가는 것을 멈춰야 합니다. 그 사실을 깨닫지 못하면 내 옆의 친구의 성공을 보며 매일 열등감을 지고 아쉬운 삶을 살아가게 될 수도 있습니다. 당신이 잘못된 길을 걷고 있다고, 깨어나야 한다고, 아무도 당신에게 말해주지 않습니다. 왜? 당신의 변화를 이끌려면 엄청난 애정을 쏟아부으며 오랜 시간 동안 돌봐야 하기 때문입니다. 결국 내가 스스로 깨어나야 하는 방법 밖에는 없습니다. 그 누구도 당신의 짐을 대신 짊어지려 하지 않습니다. 골칫덩어리인 피곤한 당신 때문에 왜 그들이 그들의 인생의 시간을 허비해야 하나요? 굳이 그래야 할 이유도 핑곗거리마저도 없습니다. 그들의 눈에 당신은 그저 골칫덩어리일 뿐입니다. 사실을 알려드릴.. 2019. 8. 14. 새벽에 일어나보면.. 새벽에 일어나 고요한 시간을 맞이하면 하루가 달라지는 것을 느낄 수 있습니다!! - 모두들 무엇이든 그냥 도전하고 시작해보세요. 인생 한번이잖아요?! Just Do 하세요!! 그럼 저는 운동을 하러 뿅:) 2019. 8. 12. 우리가 알아야 할 정말 중요한 사실 : 루틴(Routine) !) 루틴을 만드는 일이 정말 정말 중요한 이유. 제가 아침에 일어나 글을 쓰고, 운동을 하고, 개인 공부를 하는 습관을 들이기 시작하면서 루틴이 나의 삶에 엄청난 영향력을 미친다는 것을 깨달았습니다. 그래서 나만의 루틴을 형성하는 것이 내 삶에 얼마나 중요한지에 대해서 여러분들께 추천사를 드리려고 합니다. 우선, 첫 번째로 루틴은 우리가 원하는 것을 결국 이룰 수 있게 해준다는 것입니다. 제가 2019년 2월 1일부터 시작한 매일 아침 글쓰기의 루틴이 저를 작가로 불릴 수 있게 만들어 주었습니다. 두 번째로 제가 눈을 뜨면 가장 먼저 하는 일이 옷을 운동복으로 갈아입고, 러닝을 시작합니다. 그래서 저는 아침 러닝을 통해 지속적으로 건강한 신체를 유지할 수 있게 되었습니다. 그리고 유산소 운동은 뇌 .. 2019. 8. 11. 졸림, 나름의 미학 밤늦은 시간까지 근무를 하면 그렇게 졸릴 수가 없습니다. 마음과 의욕은 언제나 앞서나 몸이 따라주질 않아 생산성을 내기가 어렵죠. 그림 보세요. 선이 아주 그냥 날아다닙니다. 비몽사몽한 상태에서 피곤에 절어 있는 제 모습을 그려봤어요. 사실 생각보다 많이 졸리지는 않으나 저의 의욕을 채워주지 못하니 약간의 괴로움이 따릅니다. 저는 잠시 후 침소에 들어 내일 새벽을 맞이할 준비를 해봐야겠어요. 평상시에 최대한 피곤함을 느끼지 않으려면 운동은 필수니까요. 사람의 정신력이 유지되기 위해서는 그에 맞는 신체 밸런스가 정말 정말 중요합니다. 벌써 자정을 넘겼네요. 새벽에 뵙겠습니다. 2019. 8. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 728x90 반응형
